TAÏ SHI

 

Pour toutes les copines qui font du TAÏ SHI; j'ai enregistré la description des gestes à faire comme nous l'a apris notre maitre Gérard B.

Vous pouvez réaliser les 21 mouvements de base en écoutant. Le débit est assez lent pour le permettre. ( Le mouvement décrit est la forme à Droite, inverser toutes les descriptions pour la forme à Gauche).

Pour celles dont la mémoire fait un peu défaut j'ai trouvé le mouvement en visuel sur internet. Je vous met le lien. (Vous remarquererez que la personne inclut forme à droite et forme à gauche, de plus le mouvement est très ample et elle descend très bas, en particulier pour l'aiguille au fond de la mer. Gérard ne nous demandait pas une telle technique).

Pour la version FORME INITIALE audio cliquez sur la flèche

Pour la version cinéma cliquez sur le lien

www.youtube.com/watch?v=TBvF6r6DOvc

 

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